रोटी से आपको 26 ग्राम प्रोटीन मिलता है. पोटेशियम 292mg और शुगर 7 ग्राम मिलता है. इसके अलावा आपको रोटी से विटामिन A और C भी मिलता है. इसमें 11 प्रतिशत कैल्शियम होता है और 18 प्रतिशत आयरन.