हो सकता है कि आपको कलेजी और प्याज बहुत पसंद हों, लेकिन इसे खाने से जलन हो सकती है । ऑर्गन मीट (स्वीटब्रेड, लिवर, जीभ) विशेष रूप से प्यूरीन में उच्च होते हैं, जो आपके यूरिक एसिड के स्तर को बढ़ा सकते हैं और गाउट का दौरा पड़ सकता है।