सीने में जकड़न तब होने की संभावना अधिक होती है जब चिंता या तनाव धीरे-धीरे बढ़ने के बजाय अचानक आता है । यदि आप पहली बार सीने में दर्द का अनुभव कर रहे हैं, तो आपको सटीक निदान और उपचार सुनिश्चित करने के लिए तुरंत पेशेवर चिकित्सा सहायता लेनी चाहिए।