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गर्भवती महिला को मिठाई खाने से क्यों परहेज करना चाहिए
गर्भावस्था के दौरान महिला के खाने की पसंद नापसंद में बदलाव आना बहुत आम बात होती है। और इसका कारण गर्भवती महिला के शरीर में होने वाले हार्मोनल बदलाव हो सकते हैं। बॉडी में हार्मोनल बदलाव होने के कारण कुछ महिलाओं

गोरा बच्चा चाहती हैं तो प्रेग्नेंसी में इन चीजों को जरूर खाएं, तंदुरुस्त रहेगा शिशु
गोरे बच्चे की चाह हर मां को होती है। सही खानपान से आप अपनी इस चाहत को हकीकत में बदल सकती हैं।
foods for fair skin baby during pregnancy in hindi
गोरा बच्चा चाहती हैं तो प्रेग्नेंसी में

गर्भावस्था में चावल या रोटी क्या है फायदेमंद?
प्रेगनेंसी

गर्भवती महिला को अपने आहार में हर उस खाद्य पदार्थ को शामिल करना चाहिए। जो पोषक तत्वों से भरपूर हो और जिसे खाने से माँ व् बच्चे दोनों को फायदा मिलें। ऐसे में गर्भवती महिला को अपनी डाइट में दाल, सब्ज़ी, फल, चावल,

फलों का सेवन प्रेग्नेंसी में है जरूरी, जानें किन फ्रूट्स से बनाएं दूरी
Pregnancy Diet: प्रेग्नेंसी में हेल्दी आहार करने की सलाह दी जाती है. अगर आप स्वस्थ रहना चाहते हैं तो कुछ हेल्दी फलों का सेवन करना जरूरी है. जानिए प्रेग्नेंसी में कौन सा फल खाएं और कौन सा नहीं?
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गोरा बच्चा चाहती हैं तो प्रेग्नेंसी में इन चीजों को जरूर खाएं, तंदुरुस्त रहेगा शिशु
गोरे बच्चे की चाह हर मां को होती है। सही खानपान से आप अपनी इस चाहत को हकीकत में बदल सकती हैं।
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गोरा बच्चा चाहती हैं तो प्रेग्नेंसी में

प्रेगनेंसी में आपके लिए पूरी तरह सेफ हैं ये 5 फल, बेझिझक खा सकती हैं
क्या आप सोच रही हैं कि गर्भावस्था के दौरान खाने के लिए सही फल कौन से हैं? जो नुकसान भी न करें। हमारे पास आपके लिए कुछ स्वास्थ्यप्रद फलों की सूची है!

गर्भवती होना एक रोमांचक समय

प्रेग्नेंसी के दूसरी तिमाही में सबसे बेस्ट पोजीशन है एक साइड होकर सोना. खासकर, 20वें सप्ताह से इस पोजीशन में सोना शुरू कर देना चाहिए. तीसरी तिमाही में आपको सिर्फ एक साइड (बायीं तरफ) होकर ही सोना चाहिए, क्योंकि इस दौरान पेट का आकार भी बढ़ जाता है. आपको पेट

सीज़ेरियन डिलीवरी: यदि आपकी सीज़ेरियन डिलीवरी हुई है तो आपको कम से कम एक महीने से पहले एक लंबी यात्रा का चयन नहीं करना चाहिए। पहले महीने में ऑपरेशन की सिलाई कच्ची होती है और कई बार आपको नियमित ड्रेसिंग की आवश्यकता भी होती है। टाँके तो निकल जाते हैं,

कभी-कभी प्रेग्‍नेंसी के दौरान और बाद में हार्मोन का स्‍तर और पेट का वॉल्‍यूम बढ़ने के कारण श्‍वसन मार्ग ठीक तरह से काम नहीं कर पाते हैं। इस स्थि‍ति को ऑब्‍स्‍ट्रक्‍टिव स्‍लीप एप्निया कहते हैं और कई महिलाएं इस समस्‍या से ग्रस्‍त होती हैं।

सांस लेने में दिक्‍कत और श्‍वसन मार्ग

आमतौर पर सिजेरियन स्टिचेस चार से सात दिन हील हो जाते हैं, लेकिन इन्हें पूरी तरह ठीक होने में एक महीना भी लग सकता है। ज्यादातर केसेस में महिलाओं को कोई परेशानी नहीं होती, लेकिन महिला यदि डायबेटिक है या बहुत ज्यादा मोटी है, तो ऐसी महिलाओं के टांके ठीक