Login
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Morbi adipiscing gravdio, sit amet suscipit risus ultrices eu. Fusce viverra neque at purus laoreet consequa. Vivamus vulputate posuere nisl quis consequat.
Create an accountLost your password? Please enter your username and email address. You will receive a link to create a new password via email.
कोणतà¥à¤¯à¤¾ वà¥à¤¯à¤•à¥à¤¤à¥€à¤®à¤§à¥à¤¯à¥‡ किती रकà¥à¤¤ असावे?
लहान मà¥à¤²à¤¾à¤‚मधà¥à¤¯à¥‡ किती रकà¥à¤¤ असावे
निरोगी आणि पूरà¥à¤£-कालावधीत जनà¥à¤®à¤²à¥‡à¤²à¥à¤¯à¤¾ बाळांचे शरीरामधà¥à¤¯à¥‡ वजनाचà¥à¤¯à¤¾ पà¥à¤°à¤¤à¤¿à¤•िलो गà¥à¤°à¤¾à¤®à¤®à¤§à¥à¤¯à¥‡ सà¥à¤®à¤¾à¤°à¥‡ 75 मिलिलिटर (à¤à¤®à¤à¤²) रकà¥à¤¤ असते. जर बाळाचे वजन सà¥à¤®à¤¾à¤°à¥‡ 8 पाऊंड असेल, तर तà¥à¤¯à¤¾à¤‚चे सà¥à¤®à¤¾à¤°à¥‡ 270 à¤à¤®à¤à¤² रकà¥à¤¤ किंवा 0.07 गॅलन असते.
वयसà¥à¤•र वà¥à¤¯à¤•à¥à¤¤à¥€à¤‚मधà¥à¤¯à¥‡ किती रकà¥à¤¤ असावे
150 ते 180 पाऊंड वजनाचà¥à¤¯à¤¾ सरासरी पà¥à¤°à¥Œà¤¢
कोरडà¥à¤¯à¤¾ खोकलà¥à¤¯à¤¾à¤®à¥à¤³à¥‡ परेशान? उघडा आजीबाईचा बटवा, करून पाहा ५ उपाय
सरà¥à¤¦à¥€ ४- ५ दिवसांत बरी होते, पण कोरडा खोकला मातà¥à¤° अजिबात पाठसोडत नाही... सततचà¥à¤¯à¤¾ खोकलà¥à¤¯à¤¾à¤®à¥à¤³à¥‡ वैताग आला असेल, तर करून बघा हे घरगà¥à¤¤à¥€ उपाय (home hacks)..
कोरडà¥à¤¯à¤¾ खोकलà¥à¤¯à¤¾à¤®à¥à¤³à¥‡ परेशान? उघडा आजीबाईचा बटवा, करून पाहा ५ उपाय
Highlightsवारंवार खोकलà¥à¤¯à¤¾à¤šà¤¾ तà¥à¤°à¤¾à¤¸ होत असेल,
कोरडा खोकला दूर करणà¥à¤¯à¤¾à¤¸à¤¾à¤ ी 6 घरगà¥à¤¤à¥€ उपाय, आजच टà¥à¤°à¤¾à¤¯ करा..!
खोकला कोरडा असो किंवा मग ओला तो जीवघेणाच असतो. पण कोरडा खोकला अतिशय तà¥à¤°à¤¾à¤¸à¤¦à¤¾à¤¯à¤• ठरतो. खोकताना पोट आणि बरगडà¥à¤¯à¤¾à¤‚मधà¥à¤¯à¥‡ तीवà¥à¤° वेदना होतात. काही घरगà¥à¤¤à¥€ उपाय करून तà¥à¤®à¥à¤¹à¥€ कोरडà¥à¤¯à¤¾ खोकलà¥à¤¯à¤¾à¤šà¥à¤¯à¤¾ तà¥à¤°à¤¾à¤¸à¤¾à¤¤à¥‚न सà¥à¤µà¤¤à¤ƒà¤²à¤¾ मà¥à¤•à¥à¤¤ करू शकता.
बदलतà¥à¤¯à¤¾ हवामानामà¥à¤³à¥‡ आपलà¥à¤¯à¤¾à¤²à¤¾ छोटà¥à¤¯à¤¾-मोठà¥à¤¯à¤¾ आजारांची लागण होते.
जीवनसतà¥à¤¤à¥à¤µà¤¾à¤šà¥‡ दोन मà¥à¤–à¥à¤¯ पà¥à¤°à¤•ार आहेत- पाणà¥à¤¯à¤¾à¤¤ विरघळणारे आणि पाणà¥à¤¯à¤¾à¤¤ न विरघळणारे (पण तेलात विरघळणारे). 'ब' आणि 'क' जीवनसतà¥à¤¤à¥à¤µà¥‡ ही पाणà¥à¤¯à¤¾à¤¤ विरघळतात तà¥à¤¯à¤¾à¤®à¥à¤³à¥‡ शरीरात विशिषà¥à¤Ÿ पातळीचà¥à¤¯à¤¾ वर तà¥à¤¯à¤¾à¤‚चा साठा जाऊ शकत नाही. यांचा जà¥à¤¯à¤¾à¤¦à¤¾ पà¥à¤°à¤µà¤ ा रकà¥à¤¤à¤¾à¤¤à¥‚न लघवीवाटे बाहेर पडतो. तेलात विरघळणारी जीवनसतà¥à¤¤à¥à¤µà¥‡ अ,ड ही मातà¥à¤° शरीरात साठतात.
Continue reading wordpress 3 years ago marathi 0 viewsयोगà¥à¤¯ आहाराविना जीवन अशकà¥â€à¤¯ आहे. वाढ होणà¥à¤¯à¤¾à¤¸à¤¾à¤ ी, विकास होणà¥à¤¯à¤¾à¤•रिता आणि निरामय जीवन कंठणà¥à¤¯à¤¾à¤¸à¤¾à¤ ी माणसाला पà¥à¤°à¥‡à¤¶à¤¾ आणि योगà¥à¤¯ आहाराची जरà¥à¤°à¥€ असते. जमिनीतून मिळणारी साधी रसायने, पाणी आणि वातावरणातून पà¥à¤°à¤¾à¤ªà¥à¤¤ होणारा कारà¥à¤¬à¤¨ डायऑकà¥â€à¤¸à¤¾à¤‡à¤¡ यांचा वापर करून वनसà¥à¤ªà¤¤à¥€ आपापले अनà¥à¤¨ बनवू शकतात. पà¥à¤°à¤¾à¤£à¤¿à¤®à¤¾à¤¤à¥à¤°à¤¾à¤‚मधà¥à¤¯à¥‡ ही किमया नसते. वनसà¥à¤ªà¤¤à¥€ आणि इतर पà¥à¤°à¤¾à¤£à¥€ हा पà¥à¤°à¤¾à¤£à¥à¤¯à¤¾à¤‚चà¥à¤¯à¤¾ अनà¥à¤¨à¤¾à¤šà¤¾
Continue reading wordpress 3 years ago marathi 0 views २०-३० टकà¥à¤•े पà¥à¤°à¤¥à¤¿à¤¨à¥‡ तर १०-१५ टकà¥à¤•े सà¥à¤¨à¤¿à¤—à¥à¤§ पदारà¥à¤¥ असावेत.
हिवाळा आणि सà¥à¤¨à¤¿à¤—à¥à¤§ पदारà¥à¤¥ यांचा अगदी जवळचा संबंध आहे. थंडीमà¥à¤³à¥‡ जशी तà¥à¤µà¤šà¥‡à¤šà¥€ रà¥à¤•à¥à¤·à¤¤à¤¾ वाढते आणि आपण वरून तà¥à¤¯à¤¾à¤µà¤° तेल, कà¥à¤°à¥€à¤® इतà¥à¤¯à¤¾à¤¦à¥€ गोषà¥à¤Ÿà¥€ लावतो. तसेच शरीराचà¥à¤¯à¤¾ आतील रà¥à¤•à¥à¤·à¤¤à¤¾ कमी करणà¥à¤¯à¤¾à¤¸à¤¾à¤ ी व सà¥à¤¨à¤¿à¤—à¥à¤§à¤¤à¤¾ वाढविणà¥à¤¯à¤¾à¤¸à¤¾à¤ ी सà¥à¤¨à¤¿à¤—à¥à¤§ पदारà¥à¤¥ खूप उपयोगी पडतात. हे सà¥à¤¨à¤¿à¤—à¥à¤§ पदारà¥à¤¥ पचविणà¥à¤¯à¤¾à¤šà¥€
सामानà¥à¤¯à¤ªà¤£à¥‡ वयाचà¥à¤¯à¤¾ 18 वरà¥à¤·à¤¾à¤ªà¤°à¥à¤¯à¤‚त उंची वाढते. तà¥à¤¯à¤¾à¤®à¥à¤³à¥‡ मà¥à¤²à¤¾à¤‚ची योगà¥à¤¯ वयात पà¥à¤°à¥‡à¤¶à¥€ वाढ आणि उंची वाढावी याकरिता पालक पà¥à¤°à¤¯à¤¤à¥à¤¨ करत असतात.
आपली उंची ही आपलà¥à¤¯à¤¾ वà¥à¤¯à¤•à¥à¤¤à¤¿à¤®à¤¤à¥à¤¤à¥à¤µà¤¾à¤šà¤¾ पà¥à¤°à¤®à¥à¤– घटक आहे. बरेचदा अनà¥à¤µà¤¾à¤‚शिकतेमà¥à¤³à¥‡ उंची कमी असलà¥à¤¯à¤¾à¤šà¥‡ आपण आजà¥à¤¬à¤¾à¤œà¥à¤²à¤¾ कà¥à¤Ÿà¥à¤‚बांचे निरीकà¥à¤·à¤£ नोंदवले असेलच!
आनà¥à¤µà¤‚शिकता आपलà¥à¤¯à¤¾ अनेक पिढीमधà¥à¤¯à¥‡ पà¥à¤°à¤à¤¾à¤µ सोडत जाते. उंची कमी असलà¥à¤¯à¤¾à¤®à¥à¤³à¥‡ नà¥à¤¯à¥à¤¨à¤—ंड निरà¥à¤®à¤¾à¤£ होतात.
वजन वाढवणà¥à¤¯à¤¾à¤¸à¤¾à¤ ी उपाय / वजन वाढवणà¥à¤¯à¤¾à¤¸à¤¾à¤ ी काय करावे/ जाड होणà¥à¤¯à¤¾à¤¸à¤¾à¤ ी उपाय/ तबà¥à¤¯à¥‡à¤¤ सà¥à¤§à¤¾à¤°à¤£à¥à¤¯à¤¾à¤¸à¤¾à¤ ी घरगà¥à¤¤à¥€ उपाय >>
आजचà¥à¤¯à¤¾ काळात वजन वाढणे खूप सरà¥à¤µà¤¸à¤¾à¤§à¤¾à¤°à¤£ समसà¥à¤¯à¤¾ आहे, परंतॠकाही लोकांचà¥à¤¯à¤¾ बाबतीत आपलà¥à¤¯à¤¾à¤²à¤¾ याचà¥à¤¯à¤¾ उलट पाहावयास â€à¤®à¤¿à¤³à¤¤à¥‡ मà¥à¤¹à¤£à¤œà¥‡ वजन वाढतच नाही किंवा शरीरांची पाहिजे तेवढी सरà¥à¤µà¤¾à¤‚गिन वाढ होत नाही. अनेक जण वजन न वाढलà¥à¤¯à¤¾à¤¨à¥‡
आईने घà¥à¤¯à¤¾à¤µà¤¾ सकस आहार
बाळाचे सà¥à¤¤à¤¨à¤ªà¤¾à¤¨ सà¥à¤°à¥‚ असताना आईचाही आहार सकस हवा, अनà¥à¤¯à¤¥à¤¾ तिला थकवा येणे, डोळà¥à¤¯à¤¾à¤ªà¥à¤¢à¥‡ अंधार येतो. शà¥à¤µà¤¾à¤¸ लागतो. बाळाने दूध पà¥à¤¯à¤¾à¤¯à¤²à¥à¤¯à¤¾à¤¨à¤‚तर गळून गेलà¥à¤¯à¤¾à¤¸à¤¾à¤°à¤–े होते.
बाळाचे सà¥à¤¤à¤¨à¤ªà¤¾à¤¨ सà¥à¤°à¥‚ असताना आईचाही आहार सकस हवा, अनà¥à¤¯à¤¥à¤¾ तिला थकवा येणे, डोळà¥à¤¯à¤¾à¤ªà¥à¤¢à¥‡ अंधार येतो. शà¥à¤µà¤¾à¤¸ लागतो. बाळाने दूध पà¥à¤¯à¤¾à¤¯à¤²à¥à¤¯à¤¾à¤¨à¤‚तर गळून गेलà¥à¤¯à¤¾à¤¸à¤¾à¤°à¤–े होते. तà¥à¤¯à¤¾à¤®à¥à¤³à¥‡ आईने
दूध पà¥à¤¯à¤¾à¤¯à¤²à¥à¤¯à¤¾à¤¨à¤‚तर बाळाला उलटी होणà¥à¤¯à¤¾à¤®à¤¾à¤—ची कारणे आणि घरगà¥à¤¤à¥€ उपचार!
दूध पà¥à¤¯à¤¾à¤¯à¤²à¥à¤¯à¤¾à¤¨à¤‚तर बहà¥à¤¤à¤¾à¤‚श वेळा बाळ उलटी करतं. याची अनेक कारणं असतात जà¥à¤¯à¤¾à¤šà¤¾ शोध लावून किंवा ती जाणून घेऊन तà¥à¤¯à¤¾à¤ªà¤¾à¤¸à¥‚न बाळाचा बचाव केला जाऊ शकतो.
ब-याचदा लहान मà¥à¤²à¤‚ पोटदà¥à¤–ी, अपचन, गैस या समसà¥à¤¯à¤¾à¤‚मà¥à¤³à¥‡ तà¥à¤°à¤¸à¥à¤¤ होऊन रडू लागतात पण कधी कधी बाळाला उलटà¥à¤¯à¤¾à¤¹à¥€ होतात. पण
