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खटà¥à¤Ÿà¥‡ फल-
चूंकि ये सà¤à¥€ फल विटामिन , मिनरल से à¤à¤°à¤ªà¥‚र हैं, इसलिठये हाई बà¥à¤²à¤¡ पà¥à¤°à¥‡à¤¶à¤° जैसे हà¥à¤¦à¤¯ रोग के जोखिम कारकों को कम करके दिल को सà¥à¤µà¤¸à¥à¤¥ रखने में मदद कर सकते हैं। इन फलों को आप पूरा खाà¤à¤‚, सलाद में शामिल करें या फिर बीपी को कंटà¥à¤°à¥‹à¤² करने
रात में ही कà¥â€à¤¯à¥‹à¤‚ होती है सà¥à¤•िन में खà¥à¤œà¤²à¥€, जानें इसके पीछे का कारण
रात में होने वाली खà¥à¤œà¤²à¥€ शरीर पर डाल सकती है पà¥à¤°à¤à¤¾à¤µ,
Reason Of Skin Itch At Night- अकà¥â€à¤¸à¤° रात के समय हाथ, पैरों व शरीर में खà¥à¤œà¤²à¥€ की समसà¥â€à¤¯à¤¾ परेशानी का कारण बन जाती है. इससे नींद
खà¥à¤œà¤²à¥€ वाली तà¥à¤µà¤šà¤¾ अकà¥à¤¸à¤° शà¥à¤·à¥à¤• तà¥à¤µà¤šà¤¾ के कारण होती है और वृदà¥à¤§ वयसà¥à¤•ों में आम होती है , कà¥à¤¯à¥‹à¤‚कि तà¥à¤µà¤šà¤¾ उमà¥à¤° के साथ शà¥à¤·à¥à¤• हो जाती है। आपकी खà¥à¤œà¤²à¥€ के कारण के आधार पर, आपकी तà¥à¤µà¤šà¤¾ सामानà¥à¤¯ से अलग नहीं दिख सकती है या यह सूजन, खà¥à¤°à¤¦à¤°à¥€ या धकà¥à¤•ों वाली
Continue reading wordpress 3 years ago hindi 0 views अगर आप à¤à¥€ खà¥à¤œà¤²à¥€ से परेशान हैं तो करें ये आसान उपाय
गरà¥à¤®à¥€ के मौसम में खà¥à¤œà¤²à¥€ (Itching) à¤à¤• आम बात हैं, लेकिन ये हद से जà¥à¤¯à¤¾à¤¦à¤¾ चलने पर शरीर का माहौल बिगाड देती हैं. जà¥à¤¯à¤¾à¤¦à¤¾à¤¤à¤° लोगों को खà¥à¤œà¤²à¥€ की शिकायत होती है. अगर सही वकà¥à¤¤ पर इसका इलाज न किया
सूखी, खà¥à¤œà¤²à¥€ वाली तà¥à¤µà¤šà¤¾
उचà¥à¤š रकà¥à¤¤ शरà¥à¤•रा (गà¥à¤²à¥‚कोज) इसका कारण बन सकता है । यदि आपको तà¥à¤µà¤šà¤¾ का संकà¥à¤°à¤®à¤£ या खराब परिसंचरण है, तो ये à¤à¥€ शà¥à¤·à¥à¤•, खà¥à¤œà¤²à¥€ वाली तà¥à¤µà¤šà¤¾ में योगदान कर सकते हैं।
पà¥à¤°à¥à¤°à¤¿à¤Ÿà¤¸ के रूप में à¤à¥€ जाना जाता है, खà¥à¤œà¤²à¥€ वाली तà¥à¤µà¤šà¤¾ अकà¥à¤¸à¤° शà¥à¤·à¥à¤• तà¥à¤µà¤šà¤¾ के कारण होती है। वृदà¥à¤§ लोगों में यह आम है, कà¥à¤¯à¥‹à¤‚कि उमà¥à¤° के साथ तà¥à¤µà¤šà¤¾ रूखी हो जाती है। आपकी खà¥à¤œà¤²à¥€ के कारण के आधार पर, आपकी तà¥à¤µà¤šà¤¾ सामानà¥à¤¯, लाल, खà¥à¤°à¤¦à¤°à¥€ या ऊबड़-खाबड़ दिखाई दे सकती
Continue reading wordpress 3 years ago hindi 0 views शरीर में खून की मातà¥à¤°à¤¾
शिशॠ-
नवजात शिशॠमें वजन के पà¥à¤°à¤¤à¤¿ किलोगà¥à¤°à¤¾à¤® लगà¤à¤— 75 मिलीलीटर खून होता है. उदाहरण के लिà¤, अगर à¤à¤• बचà¥à¤šà¥‡ का वजन लगà¤à¤— 4 किलो है, तो उसके शरीर में करीब 300 ml खून हो सकता है.
बचà¥à¤šà¥‡ -
औसतन 36 किलोगà¥à¤°à¤¾à¤® बचà¥à¤šà¥‡ के शरीर में लगà¤à¤— 2,650
पानी पीने के तà¥à¤°à¤‚त बाद आ जाता है पेशाब? जानें किन कारणों से होता है à¤à¤¸à¤¾
Frequent Urination After Drinking Water: पेशाब शरीर से अपशिषà¥à¤Ÿ पदारà¥à¤¥à¥‹à¤‚ को निकालता है। जिस तरह से पेशाब कम आना à¤à¤• समसà¥à¤¯à¤¾ होती है, उसी तरह बार-बार पेशाब आना à¤à¥€ कई समसà¥à¤¯à¤¾à¤“ं का संकेत हो
रात में à¤à¤• या दो बार टॉयलेट जाना सामानà¥à¤¯ है, लेकिन इससे जà¥à¤¯à¤¾à¤¦à¤¾ बार पेशाब आना खराब सेहत की तरफ इशारा करता है
Continue reading wordpress 3 years ago hindi 0 viewsपेशाब में मवाद आने के साथ बà¥à¤–ार या ठंड लगना गंà¤à¥€à¤° हो सकता है। सूखी और खà¥à¤œà¤²à¥€ वाली तà¥à¤µà¤šà¤¾: सà¥à¤µà¤¸à¥à¤¥ गà¥à¤°à¥à¤¦à¥‡ आपके शरीर से अपशिषà¥à¤Ÿ और अतिरिकà¥à¤¤ तरल पदारà¥à¤¥ निकालते हैं और लाल रकà¥à¤¤ कोशिकाओं को बनाने में मदद करते हैं जो हडà¥à¤¡à¤¿à¤¯à¥‹à¤‚ को मजबूत रखने के अलावा आपके रकà¥à¤¤
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