Articles

उम्र के अनुसार शिशु आहार- 10 से 12 माह

परिवार के अन्य लोगों के लिए बना खाना शिशु कब खा सकता है?
10 माह की उम्र में, आपका शिशु पूरी तरह से वह सब खाने के लिए तैयार नहीं होता, जो आप खा सकते हैं। ऐसा इसलिए क्योंकि उसका पाचन तंत्र अभी

बच्चे को 12 से 24 महीने की उम्र के बीच बोतल से दूध पिलाना बंद कर देना चाहिए. इसके बाद बच्चे को सिप्पी कप का उपयोग करवाना शुरू कर देना चाहिए. 2 साल की उम्र से पहले तक दूध की बोतल का उपयोग पूरी तरह से बंद कर देना सही

18 महीने की उम्र में बच्‍चे को ये आदत छुड़वा देनी चाह‍िए। श‍िशु बोतल को ज‍ितना जल्‍दी छोड़कर कप या ग‍िलास से दूध पीने की आदत डाल लेगा उतना उसके ल‍िए अच्‍छा होगा।

इस उम्र के बाद शिशु को नहीं देना चाहिए फॉर्मूला मिल्‍क, गाय के दूध के लिए सही होती है ये एज

एक साल से कम उम्र के शिशु को फॉर्मूला मिल्‍क पिलाया जाता है। जब किसी समस्‍या की वजह से मां की ब्रेस्‍ट में दूध नहीं बन पाता या मां स्‍तनपान

12 महीने की उम्र के बाद, बच्चों को पर्याप्त आयरन नहीं मिल सकता है क्योंकि वे अब आयरन-फोर्टिफाइड फॉर्मूला नहीं पीते हैं और उन्हें अपने आहार में पर्याप्त आयरन युक्त खाद्य पदार्थ नहीं मिल सकते हैं। आयरन की कमी को रोकने में मदद के लिए: अपने बच्चे के दूध का

एक साल से कम उम्र के शिशु को फॉर्मूला मिल्‍क पिलाया जाता है।

जानें क्‍या और कितनी होनी चाहिए, नवजात शिशु से लेकर एक साल तक के बच्‍चे की डाइट

बच्‍चे की उम्र और जरूरत के हिसाब से पेरेंट्स को उसके फीडिंग (खाने-पीने का समय) शेड्यूल को लेकर काफी सावधान रहना पड़ता है। शुरुआत में नवजात शिशु का पेट काफी छोटा होता है और

अगर कोई महिला अंडरवेट है यानी उसका बीएमआई 18.5 से कम है तो प्रेग्नेंसी के दौरान उनका 14 से 18 किलो तक वजन बढ़ना चाहिए। - अगर आपका वजन सामान्य है यानी आपका बीएमआई 18.5 से 24.9 के बीच है तो आपको 11 से 16 किलो तक वेट गेन करना

स्वस्थ गर्भावस्था के लिए वजन बढ़ना बहुत जरुरी है। यह अतिरिक्त वजन वृद्धि डिलीवरी के बाद घट जाएंगी।

गर्भावस्था के लगभग 36वें सप्ताह तक, प्रति सप्ताह लगभग एक पाउंड वजन बढ़ना संभव है। एक बार जब आप अंतिम सप्ताह तक पहुंच जाते हैं , तो आपके बच्चे का वजन बढ़ना बंद हो जाता है, इसलिए हो सकता है कि आपका भी—या आपका कुछ पाउंड वजन कम हो जाए।