नॉर्मल डिलीवरी चाहिए, प्रेग्नेंसी में जरूर खाएं ये दस फल और सब्जियां, लेबर पेन भी होगा कम

नॉर्मल और सिजेरियन डिलीवरी (normal and cesarean delivery)के बीच चुनना हो तो महिलाओं का जवाब नॉर्मल डिलीवरी होता है। हालांकि कुछ कॉम्पलिकेशन्स की वजह से सिजेरिन डिलीवरी का सहारा लेना पड़ता है। कहा

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निकल गई है डिलीवरी की डेट, इस घरेलू नुस्‍खे से मिनटों में शुरू हो जाएगा लेबर पेन

ऐसे कई तरीके हैं जिनकी मदद से ड्यू डेट निकलने के बाद लेबर पेन शुरू किया जा सकता है।

नौ महीने की गर्भावस्‍था के बाद शिशु के जन्‍म का समय आता है। हर महिला बड़ी

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वैसे तो गर्भावस्‍था के नौ महीने मुश्किल होते हैं, लेकिन आखिरी महीना सबसे ज्‍यादा परेशान करता है।


गर्भावस्‍था के नौ महीने उतार-चढ़ाव से भरे होते हैं। शुरुआती तीन महीनों यानी गर्भावस्‍था की पहली तिमाही में हार्मोनल बदलाव के कारण मॉर्निंग सिकनेस परेशान करती है तो वहीं प्रेगनेंसी की दूसरी तिमाही में

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नॉर्मल डिलीवरी चाहती हैं तो 9वें महीने में जरूर खाएं ये चीजें

जानिए प्रेग्‍नेंसी के नौवें महीने में आहार में किन चीजों को शामिल कर आप अपनी नॉर्मल डिलीवरी के चांसेस को बढ़ा सकती हैं।
diet for normal delivery in 9th month
गर्भावस्‍था का नौवांं महीना बाकी के सभी महीनों से बहुत अलग

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नॉर्मल डिलीवरी चाहती हैं तो 9वें महीने में जरूर खाएं ये चीजें

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