खाली पेट घी खाना स्किन के लिए फायदेमंद माना जाता है. ऐसा करने से चेहरे की चमक बढ़ती है. -देसी घी के सेवन से आपका पाचन तंत्र अच्छा रहता है जिससे पेट की समस्या नहीं होती है. -सुबह उठकर खाली पेट एक चम्मच घी खाने से पेट में अच्छे एंजाइम्स को बढ़ाने में मदद मिल सकती है.