रसगुल्ला कैल्शियम से भरपूर होता है और यह मां और गर्भ में पल रहे बच्चे की हड्डियों और दांतों को मजबूत करता है। अगर आपके बच्चे का वजन कम है तो गर्भवती महिला को दिन में दो रसगुल्लों का सेवन जरूर करना चाहिए।