आप रात के दौरान अलार्म सेट करने पर भी विचार कर सकते हैं ताकि आप जाग सकें और बाथरूम का उपयोग कर सकें। गर्म पानी की बोतल, हीटिंग पैड या यहां तक ​​कि काउंटर पर मिलने वाली दर्दनिवारक दवाएं भी रात के समय होने वाली परेशानी में आपकी मदद कर सकती हैं।