सेरेलक को छोटे बच्चों के लिए जरूरी आहार माना गया है. 6 माह से ज्यादा उम्र के बच्चे, जिन्हें ठोस आहार देना शुरू किया जाता है, उनके लिए सेरेलक पौष्टिक आहार माना जाता है. इससे बच्चे का शारीरिक विकास जल्दी से हो सकता. यह अनाज के समान ही होता है, जिसे बच्चे की उम्र के अनुसार तैयार किया जाता है.