डेंगू बुखार को जल्‍द ठीक करे ये आहार

जब बुखार टूट जाता है तो त्वचा की पपड़ी सी उतारने लगती है, इससे त्वचा की कोमलता व सुंदरता कम होती है, आप इन चकत्तों का इलाज कर सकते हैं।

हम आपको 6 ऐसी ही मालिश की चीजें बता रहे हैं जिनसे आप इस खुजली से निजात पा सकते हैं।

1. नारियल का तेल

डेंगू बुखार में होने वाले चकत्तों का इलाज करने के लिए नारियल के तेल की कुछ बूंदें लें और इन्हें प्रभावित जगह पर लगाएँ। यदि ये खुजली पूरे शरीर में ही चल रही है तो गुनगुने पानी में नहाकर शरीर को पोंछकर पूरे शरीर पर नारियल का तेल लगाएँ।

2. नींबू

नींबू में ब्लीचिंग तत्वों और विटामिन सी की प्रचुरता के कारण यह भी त्वचा की खुजली को ठीक करने में कारगर है। वाष्पीय तेल की मौजूदगी के कारण यह सूजन को दूर करता है और खुजली को भी कम करता है, इसे लगाएँ और सूखने के बाद आपको आराम मिलेगा।

3. बेकिंग सोडा

यदि आपकी खुजली एक निश्चित जगह तक ही सीमित है तो बेकिंग सोडा सबसे अच्छा विकल्प है। 3:1 के अनुपात में बेकिंग सोडा को पानी के साथ मिलाकर इस पेस्ट को खुजली वाली जगह पर लगाएँ। गरम पानी में इस इसे मिलाकर नहाने से पूरे शरीर में खुजली से राहत मिलेगी। ध्यान रखें कि यदि त्वचा टूटी हुई है या कोई घाव है तो इसे इस्तेमाल ना करें।

4. तुलसी

डेंगू की खुजली में तुलसी का इस्तेमाल भी अच्छा तरीका है। कपूर, युगनल, थाइमोल की मात्रा होने के कारण यह त्वचा की सूजन को कम करता है। तुलसी की कुछ पत्तियों को धोकर और प्रभावित जगह पर लगाने से तुरंत आराम मिलता है। रुई को तुलसी की चाय में डुबोकर लगाने से त्वचा मुलायम होती है और खुजली से निजात मिलती है।

5.एलो वेरा

एंटी-फंगल, एंटी-बैक्टीरियल, एमोलियन्ट और एंटी-इंफलमेटरी तत्व होने के कारण यह खुजली में असरकार औषधि है। इलाज करने के साथ ही यह त्वचा को मुलायम करता है और खुजली व त्वचा के लाल होने पर लाभकारी है।

6. एप्पल साइडर सिरका

डेंगू बुखार की खुजली को कैसे ठीक करें? कच्चा एप्पल साइडर सिरका लगाने से त्वचा की खुजली में राहत मिलती है। इस एसिड में त्वचा के इन्फ़ैकशन से लड़ने का गुण मौजूद होता है जिससे यह त्वचा की खुजली को ठीक करने में कारगर है।