डेयरी प्रोडक्ट्स- सिजेरियन डिलीवरी के बाद महिलाओं को दूध, पनीर, कैल्शियम और प्रोटीन युक्त चीजों का सेवन करना चाहिए. डेयरी उत्पाद आपकी हड्डियों को मजबूत बनाते हैं इनसे आपको डिलीवरी के बाद हड्डियों में होने वाला दर्द नहीं होता.