पीरियड्स 7 दिनों से ज्यादा होते हैं या फिर मेंस्ट्रुअल साइकिल 21 दिनों से कम का होता है। यदि पीरियड्स ज्यादा और लंबे समय तक हो रहे हैं तो अपनी लाइफस्टाइल में बदलाव लाना बेहद जरूरी है, नहीं तो जीवन को पूरी तरह से जीने में मुश्किल आती है।