रोजाना खर्राटे लेने और अच्छी नींद न लेने से ब्लड में ऑक्सीजन का लेवल कम हो जाता है. लंबे समय तक सांस के रुके रहने से हाई ब्लड प्रेशर, हृदय संबंधी बीमारी, कार्डियक अरेस्ट और अन्य हार्ट संबंधित गंभीर समस्याएं हो सकती हैं.