अगर आपको भी सर्दी-जुकाम है, तो आप नाक में सरसों का तेल डाल सकते हैं। सरसों के तेल में एंटीबैक्टीरियल और एंटीफंगल गुण होते हैं, जो वायरस को नष्ट करके जुकाम से राहत दिलाते हैं। नाक में तेल डालने से एलर्जी को भी ठीक किया जा सकता है।