नींबू और अदरक की चाय
ये बैड कोलेस्ट्रॉल को बढ़ाने का काम बखूबी करता है। ऐसे में ये दोनों ही चीजें तेजी से काम करते हुए बढ़े हुए बैड कोलेस्ट्रॉल को कम करने में मदद करती है।