इस उम्र में, हम दिन में 3.5 - 4.5 घंटे की नींद देखने की उम्मीद कर सकते हैं। यदि आप बहुत छोटी झपकी देख रहे हैं तो निराश न होने का प्रयास करें - 30 - 45 मिनट की झपकी आना आम बात है। दिन की पहली या दो झपकी इस समय के आसपास लंबी होने लग सकती हैं।