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उच्च रक्तचाप के खतरे: आपके शरीर पर उच्च रक्तचाप का प्रभाव
उच्च रक्तचाप हृदय रोग से अधिक के लिए एक जोखिम कारक है।
उच्च रक्तचाप जटिलताओं
उच्च रक्तचाप (उच्च रक्तचाप) लक्षण विकसित होने से पहले चुपचाप शरीर को वर्षों तक नुकसान पहुंचा सकता है। अनियंत्रित उच्च रक्तचाप विकलांगता, जीवन की खराब गुणवत्ता, या यहां तक कि घातक दिल का दौरा या स्ट्रोक का कारण बन सकता है।
उपचार और जीवनशैली में परिवर्तन जीवन-धमकी देने वाली जटिलताओं के जोखिम को कम करने के लिए उच्च रक्तचाप को नियंत्रित करने में मदद कर सकते हैं।
धमनियों को नुकसान
स्वस्थ धमनियां लचीली, मजबूत और लचीली होती हैं। उनकी आंतरिक परत चिकनी होती है ताकि रक्त स्वतंत्र रूप से बहता रहे, महत्वपूर्ण अंगों और ऊतकों को पोषक तत्वों और ऑक्सीजन की आपूर्ति करता रहे।
उच्च रक्तचाप (हाइपरटेंशन) धीरे-धीरे धमनियों में बहने वाले रक्त के दबाव को बढ़ा देता है। उच्च रक्तचाप का कारण हो सकता है:
क्षतिग्रस्त और संकुचित धमनियां। उच्च रक्तचाप धमनियों की अंदरूनी परत की कोशिकाओं को नुकसान पहुंचा सकता है। जब आहार से वसा रक्तप्रवाह में प्रवेश करते हैं, तो वे क्षतिग्रस्त धमनियों में जमा हो सकते हैं। आखिरकार, धमनी की दीवारें कम लोचदार हो जाती हैं, जिससे पूरे शरीर में रक्त का प्रवाह सीमित हो जाता है।
धमनीविस्फार। समय के साथ, कमजोर धमनी के माध्यम से बहने वाले रक्त के निरंतर दबाव से इसकी दीवार का एक हिस्सा बड़ा हो सकता है और एक उभार (एन्यूरिज्म) बन सकता है। एक धमनीविस्फार संभावित रूप से फट सकता है और जीवन के लिए खतरनाक आंतरिक रक्तस्राव का कारण बन सकता है। धमनीविस्फार किसी भी धमनी में बन सकता है, लेकिन वे शरीर की सबसे बड़ी धमनी (महाधमनी) में सबसे आम हैं।
दिल को नुकसान
उच्च रक्तचाप से हृदय संबंधी कई समस्याएं हो सकती हैं, जिनमें शामिल हैं:
दिल की धमनी का रोग। उच्च रक्तचाप से संकुचित और क्षतिग्रस्त धमनियों को हृदय को रक्त की आपूर्ति करने में परेशानी होती है। हृदय में बहुत कम रक्त प्रवाह से सीने में दर्द (एनजाइना), अनियमित हृदय ताल (अतालता) या दिल का दौरा पड़ सकता है।
बढ़े हुए बाएं दिल। उच्च रक्तचाप हृदय को शरीर के बाकी हिस्सों में रक्त पंप करने के लिए अधिक मेहनत करने के लिए मजबूर करता है। इससे निचले बाएं हृदय कक्ष (बाएं वेंट्रिकल) को मोटा होना पड़ता है। एक मोटा बायां वेंट्रिकल दिल का दौरा, दिल की विफलता और अचानक कार्डियक मौत का खतरा बढ़ाता है।
दिल की धड़कन रुकना। समय के साथ, उच्च रक्तचाप के कारण हृदय पर पड़ने वाला तनाव हृदय की मांसपेशियों को कमजोर कर सकता है और कम कुशलता से काम कर सकता है। आखिरकार, अभिभूत दिल विफल होने लगता है।
मस्तिष्क को नुकसान
मस्तिष्क ठीक से काम करने के लिए पौष्टिक रक्त आपूर्ति पर निर्भर करता है। उच्च रक्तचाप निम्नलिखित तरीकों से मस्तिष्क को प्रभावित कर सकता है:
ट्रांसिएंट इस्केमिक अटैक (TIA)। कभी-कभी मिनिस्ट्रोक कहा जाता है, टीआईए मस्तिष्क को रक्त की आपूर्ति का एक संक्षिप्त, अस्थायी व्यवधान है। उच्च रक्तचाप के कारण कठोर धमनियां या रक्त के थक्के टीआईए का कारण बन सकते हैं । टीआईए अक्सर पूर्ण विकसित स्ट्रोक का चेतावनी संकेत होता है।
आघात। एक स्ट्रोक तब होता है जब मस्तिष्क के हिस्से को पर्याप्त ऑक्सीजन और पोषक तत्व नहीं मिलते हैं, जिससे मस्तिष्क की कोशिकाएं मर जाती हैं। उच्च रक्तचाप से क्षतिग्रस्त रक्त वाहिकाएं संकीर्ण, फट या रिसाव कर सकती हैं। उच्च रक्तचाप भी मस्तिष्क की ओर जाने वाली धमनियों में रक्त के थक्के बनने का कारण बन सकता है, रक्त प्रवाह को अवरुद्ध कर सकता है और संभावित रूप से स्ट्रोक का कारण बन सकता है।
पागलपन। संकीर्ण या अवरुद्ध धमनियां मस्तिष्क में रक्त के प्रवाह को सीमित कर सकती हैं, जिससे एक निश्चित प्रकार का मनोभ्रंश (संवहनी मनोभ्रंश) हो सकता है। एक स्ट्रोक जो मस्तिष्क में रक्त के प्रवाह को बाधित करता है, वैस्कुलर डिमेंशिया भी पैदा कर सकता है।
हल्का संज्ञानात्मक क्षीणता। यह स्थिति समझ और स्मृति में परिवर्तन के बीच एक संक्रमण अवस्था है जो आमतौर पर उम्र बढ़ने के साथ आती है और मनोभ्रंश के कारण होने वाली अधिक गंभीर समस्याएं होती हैं। अध्ययनों से पता चलता है कि उच्च रक्तचाप हल्के संज्ञानात्मक हानि का कारण बन सकता है।
किडनी को नुकसान
गुर्दे रक्त से अतिरिक्त तरल पदार्थ और अपशिष्ट को छानते हैं - एक ऐसी प्रक्रिया जिसके लिए स्वस्थ रक्त वाहिकाओं की आवश्यकता होती है। उच्च रक्तचाप रक्त वाहिकाओं को नुकसान पहुंचा सकता है और गुर्दे तक ले जा सकता है। हाई ब्लड प्रेशर के अलावा डायबिटीज होने से नुकसान और भी बढ़ सकता है।
उच्च रक्तचाप के कारण होने वाली किडनी की समस्याओं में शामिल हैं:
गुर्दा निशान (ग्लोमेरुलोस्केलेरोसिस)। इस प्रकार की किडनी की क्षति तब होती है जब किडनी के भीतर की छोटी रक्त वाहिकाएं क्षतिग्रस्त हो जाती हैं और रक्त से तरल पदार्थ और अपशिष्ट को प्रभावी ढंग से फ़िल्टर करने में असमर्थ हो जाती हैं। ग्लोमेरुलोस्केलेरोसिस गुर्दे की विफलता का कारण बन सकता है।
किडनी खराब। उच्च रक्तचाप गुर्दे की विफलता के सबसे सामान्य कारणों में से एक है। क्षतिग्रस्त रक्त वाहिकाएं गुर्दे को रक्त से अपशिष्ट को प्रभावी ढंग से छानने से रोकती हैं, जिससे खतरनाक स्तर के द्रव और अपशिष्ट एकत्र हो जाते हैं। उपचार में डायलिसिस या गुर्दा प्रत्यारोपण शामिल हो सकते हैं।
आँखों को नुकसान
उच्च रक्तचाप आंखों को रक्त की आपूर्ति करने वाली छोटी, नाजुक रक्त वाहिकाओं को नुकसान पहुंचा सकता है, जिससे:
रेटिना (रेटिनोपैथी) में रक्त वाहिकाओं को नुकसान। आंख (रेटिना) के पीछे प्रकाश के प्रति संवेदनशील ऊतक में रक्त वाहिकाओं को नुकसान से आंख में रक्तस्राव, धुंधली दृष्टि और दृष्टि का पूर्ण नुकसान हो सकता है। उच्च रक्तचाप के अलावा मधुमेह होने से रेटिनोपैथी का खतरा बढ़ जाता है।
रेटिना (कोरॉयडोपैथी) के तहत द्रव निर्माण। कोरॉयडोपैथी के परिणामस्वरूप विकृत दृष्टि हो सकती है या कभी-कभी खराब हो सकती है जो दृष्टि को कम करती है।
तंत्रिका क्षति (ऑप्टिक न्यूरोपैथी)। अवरुद्ध रक्त प्रवाह ऑप्टिक तंत्रिका को नुकसान पहुंचा सकता है, जिससे आंख या दृष्टि हानि के भीतर रक्तस्राव हो सकता है।
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