इस्नोफिलिया के दौरान आपका खान-पान यह सुनिश्चित करें कि आप पर्याप्त विटामिन और प्रोटीन ले रहे हैं। आप हरे पत्तेदार सब्जियों और ताजे फलों की खपत को बढ़ाकर ऐसा कर सकते हैं। अपनी रोग प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करें।