करवट लेकर सोना ज्यादा अच्छा माना जाता है. ज्यादातर लोग इसी पोजीशन में सोते हैं. इसलिए भी इसे सोने का सही पोजीशन माना जाता है. स्टैनफोर्ड यूनिवर्सिटी के प्रख्यात स्लीप रिसर्चर विलियम डिमेंट ने नींद पर की गई रिसर्च में ये पाया कि लगभग 54% लोग करवट लेकर सोना पसंद करते हैं.