आहार, व्यायाम और तनाव प्रबंधन सहित प्राकृतिक तरीकों से आप अपनी धमनियों को "अनक्लोग" कर सकते हैं। धूम्रपान छोड़ना, यदि आप धूम्रपान करते हैं, तो प्लाक को उलटने में भी मदद मिल सकती है।