मलद्वार में कौन सा तेल लगाना चाहिए?

नारियल का तेल मेटोबॉलिज्म को बढ़ा सकता है, जो बदले में शरीर से अतिरिक्त अपशिष्ट को निकालता है और कब्ज को रोकता है. वर्जिन कोकोनट ऑयल कब्ज के लिए सबसे अच्छा माना जाता है.