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बच्चेदानी (यूट्रस) के ऑपरेशन के बाद खान-पान से जुड़ी इन 7 बातों का रखें ध्यान , तेजी से होगी रिकवरी

बच्चेदानी निकलवाने के साइड इफेक्ट आपके शरीर पर कम हो और आपकी रिकवरी तेजी से हो, इसके लिए आपको अपनी डाइट इन बातों को खास ध्यान रखना चाहिए।
बच्चेदानी (यूट्रस)

बच्चेदानी के बाहर खिसकने का कारण और रोकथाम के उपाय,
बच्चेदानी का बाहर खिसकना महिलाओं के लिए हमेशा से ही एक परेशान करने वाली स्थिति है। आइए जानते हैं इसका कारण और बचाव के उपाय।
बच्चेदानी (uterus) महिलाओं के कुछ सेंसिटिव अंगों में से एक है। ये पीरियड्स, प्रेग्नेंसी और

मां बनना एक खूबसूरत एहसास है। गर्भ धारण करने से लेकर डिलीवरी तक 9 महीने के इस सफर के हर पल को मां जी भरकर जीती है। इतना भी आसान नहीं होता ये सब। कई मुश्किलों, तकलीफों से गुजरने के बाद वो एक बच्चे को जन्म देती है। तभी तो

अध्ययनों से पता चलता है कि सिजेरियन सेक्शन के बाद लपेटने या बांधने से दर्द और उपचार में मदद मिल सकती है । वे आपके अंगों और मांसपेशियों को सहारा देने में भी मदद कर सकते हैं क्योंकि वे बच्चा होने के बाद वापस अपनी जगह पर आ जाते हैं।

सिजेरियन सेक्शन या सी-सेक्शन गर्भस्थ शिशु को योनि की बजाय पेट के जरिये जन्म दिलाने की चिकित्सकीय प्रक्रिया है।

सिजेरियन ऑपरेशन के दौरान डॉक्टर आपके पेट और गर्भाशय पर चीरा लगाती हैं, ताकि शिशु का जन्म हो सके। यदि जन्म के दौरान कोई जटिलता हो तो यह डिलीवरी का सबसे शीघ्र

संतरे, तरबूज, पपीता, स्‍ट्रॉबेरी, चकोतरा, शकरकंद, टमाटर और ब्रोकली विटामिन सी से भरपूर होता है। सी सेक्‍शन ऑपरेशन के बाद मां और बच्‍चे की सेहत के लिए न्‍यूट्रिशियन बहुत जरूरी होता है।
कैल्शियम के अच्छे स्रोतों में हरी सब्जियां, दूध और डेयरी उत्पाद, सोया पेय और फोर्टिफाइड आटा शामिल हैं। कीवी,

पीरियड्स में ठीक से ब्लीडिंग न होने पर जरूर अपनाएं ये उपाय, नहीं होंगे परेशान
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