Login
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Morbi adipiscing gravdio, sit amet suscipit risus ultrices eu. Fusce viverra neque at purus laoreet consequa. Vivamus vulputate posuere nisl quis consequat.
Create an accountLost your password? Please enter your username and email address. You will receive a link to create a new password via email.
तजà¥à¤œà¥à¤žà¤¾à¤‚चà¥à¤¯à¤¾ मते, महिलेचà¥à¤¯à¤¾ शेवटचà¥à¤¯à¤¾ मासिक पाळीनंतर सात दिवसांनी गरà¥à¤à¤§à¤¾à¤°à¤£à¥‡à¤šà¤¾ पहिला आठवडा सà¥à¤°à¥‚ होतो. या पà¥à¤°à¤•रणात, लकà¥à¤·à¤£à¥‡ दिसणà¥à¤¯à¤¾à¤¸à¤¾à¤ ी थोडा वेळ लागतो. सà¥à¤°à¥à¤µà¤¾à¤¤à¥€à¤šà¥à¤¯à¤¾ लकà¥à¤·à¤£à¤¾à¤‚मधà¥à¤¯à¥‡ सकाळी आजारपण, थकवा आणि वासाची वाढलेली संवेदनशीलता यांचा समावेश असू शकतो.
गरà¥à¤à¤§à¤¾à¤°à¤£à¥‡à¤šà¤¾ कालावधी पà¥à¤°à¤¤à¥à¤¯à¥‡à¤• सà¥à¤¤à¥à¤°à¥€à¤¸à¤¾à¤ ी खास असतो. अनेक गरà¥à¤à¤§à¤¾à¤°à¤£à¤¾ चाचणà¥à¤¯à¤¾ आणि अलà¥à¤Ÿà¥à¤°à¤¾à¤¸à¤¾à¤Šà¤‚डदà¥à¤µà¤¾à¤°à¥‡, महिला गरà¥à¤à¤µà¤¤à¥€ आहेत की नाही हे समजू
बाळंतपणाची तारीख कशी ठरवतात
गरोदरपणाची सूचना मासिक पाळी चà¥à¤•णà¥à¤¯à¤¾à¤µà¤°à¥‚न मिळते. गेलà¥à¤¯à¤¾ मासिक पाळीचा पहिला दिवस निशà¥à¤šà¤¿à¤¤ करा व तà¥à¤¯à¤¾à¤µà¥‡à¤³à¥€à¤šà¥€ (तिथी, वार, तारीख) नोंद करून घà¥à¤¯à¤¾. या तारखेपासून अंदाजे 280 दिवस, मà¥à¤¹à¤£à¤œà¥‡ नऊ मराठी महिने आणि दहा दिवस à¤à¤¾à¤²à¥à¤¯à¤¾à¤µà¤° पà¥à¤°à¤¸à¥‚ती होते. उदा. पाडवा (चैतà¥à¤° शà¥à¤§à¥à¤¦ पà¥à¤°à¤¤à¤¿à¤ªà¤¦à¤¾) हा शेवटचà¥à¤¯à¤¾ पाळीचा पहिला दिवस धरला
गरà¥à¤à¤¾à¤µà¤¸à¥à¤¥à¤¾ हा पà¥à¤°à¤¤à¥à¤¯à¥‡à¤• सà¥à¤¤à¥à¤°à¥€à¤šà¥à¤¯à¤¾ जीवनातील à¤à¤• खास आणि हवाहवासा वाटणारा काळ असतो. पण गरà¥à¤à¤¾à¤µà¤¸à¥à¤¥à¥‡à¤¤à¥€à¤² आनंद अनà¥à¤à¤µà¤£à¥à¤¯à¤¾à¤¸à¤¾à¤ ी खूप तयारी करावी लागते. जसं की, योगà¥à¤¯ आहार, चांगली à¤à¥‹à¤ª, यथायोगà¥à¤¯ सेकà¥à¤¸ पोà¤à¤¿à¤¶à¤¨ या सरà¥à¤µ गोषà¥à¤Ÿà¥€à¤‚कडे अगदी बारकाईने लकà¥à¤· दà¥à¤¯à¤¾à¤µà¥‡ लागते. ही खबरदारी घेतलà¥à¤¯à¤¾à¤¨à¥‡ तà¥à¤®à¥à¤¹à¤¾à¤²à¤¾ लवकरच आनंदाची बातमी मिळू शकते. साधारणपणे मासिक पाळी न
Continue reading wordpress ago marathi 0 views मासिक पाळी चकà¥à¤° व अवसà¥à¤¥à¤¾
पà¥à¤°à¤¤à¥à¤¯à¥‡à¤• सà¥à¤¤à¥à¤°à¥€à¤²à¤¾ दर २ॠते ३० दिवसांनी मासिक पाळी येते.
पहिले आपण या पà¥à¤°à¤¶à¥à¤¨à¤¾à¤šà¥‡ उतà¥à¤¤à¤° जाणून घेऊया की डिलिवà¥à¤¹à¤°à¥€ नंतर नेहमी मासिक पाळी कधी येते. तर उतà¥à¤¤à¤° आहे की डिलिवà¥à¤¹à¤°à¥€ नंतर सहा ते आठआठवडà¥à¤¯à¤¾à¤‚नंतर मासिक पाळी सà¥à¤°à¥ होते. पण हा काळ तेवà¥à¤¹à¤¾à¤š लागतो जेवà¥à¤¹à¤¾ सà¥à¤¤à¥à¤°à¥€ सà¥à¤¤à¤¨à¤ªà¤¾à¤¨ करत नसेल. सà¥à¤¤à¤¨à¤ªà¤¾à¤¨ जर सà¥à¤¤à¥à¤°à¥€ करत असले तर तà¥à¤¯à¤¾ सà¥à¤¥à¤¿à¤¤à¥€à¤®à¤§à¥à¤¯à¥‡ पà¥à¤°à¤¤à¥à¤¯à¥‡à¤• महिलेला वेगवेगळà¥à¤¯à¤¾
Continue reading wordpress ago marathi 0 viewsअनेक महिला मासिक पाळी अनियमित असलà¥à¤¯à¤¾à¤®à¥à¤³à¥‡ चिंतेत असतात. मासिक पाळी सà¥à¤°à¤³à¥€à¤¤ नसेल तर गरà¥à¤à¤µà¤¤à¥€ राहताना अनेक समसà¥à¤¯à¤¾à¤‚ना सामोरं जावं लागतं. मातà¥à¤° याचा अरà¥à¤¥ असा नाही की, जà¥à¤¯à¤¾ महिलांना असा तà¥à¤°à¤¾à¤¸ आहे तà¥à¤¯à¤¾ गरà¥à¤à¤µà¤¤à¥€ राहू शकत नाहीत. जरी तà¥à¤®à¥à¤¹à¤¾à¤²à¤¾ अगदी महिनà¥à¤¯à¤¾à¤šà¥à¤¯à¤¾ महिनà¥à¤¯à¤¾à¤²à¤¾ मासिक पाळी येत नसेल तरीही तà¥à¤®à¥à¤¹à¥€ गरà¥à¤à¤µà¤¤à¥€ राहू शकता.
Continue reading wordpress ago marathi 0 viewsतà¥à¤¯à¤¾à¤®à¥à¤³à¥‡ डिलिवà¥à¤¹à¤°à¥€ नंतर आईने दà¥à¤—à¥à¤§à¤œà¤¨à¥à¤¯ पदारà¥à¤¥ जरूर खावेत. हिरवà¥à¤¯à¤¾ à¤à¤¾à¤œà¥à¤¯à¤¾à¤¤ फायबरà¥à¤¸, लोह आणि वà¥à¤¹à¤¿à¤Ÿà¥…मिनà¥à¤¸ मà¥à¤¬à¤²à¤• असतात. बाळंतपणानंतर आहारात मेथी, पालक, शेपू आणि इतर हंगामी à¤à¤¾à¤œà¥à¤¯à¤¾ असावà¥à¤¯à¤¾à¤¤. विशेषतः मेथीची à¤à¤¾à¤œà¥€ आवरà¥à¤œà¥‚न खावी.
Continue reading wordpress ago marathi 0 viewsमà¥à¤³à¤¾, गाजर, बीट, टोमाटो, काकडी वगैरे कचà¥à¤šà¥‡ खाणे अधिक चांगले. रोज निदान à¤à¤• कप दूध सकाळी व संधà¥à¤¯à¤¾à¤•ाळी पà¥à¤¯à¤¾à¤µà¥‡. पेरू, चिकू, केली, सफरचंद, पपई, संतà¥à¤°à¥€, मोसंबी अशा पà¥à¤°à¤•ारची फळे रोजचà¥à¤¯à¤¾ जेवणानंतर खावीत. जांà¤à¥‚ळ, करवंद, बोरं, आवळा, कवठही सà¥à¤µà¤¸à¥à¤¤ फळेही आरोगà¥à¤¯à¤¾à¤šà¥à¤¯à¤¾ दृषà¥à¤Ÿà¥€à¤¨à¥‡ चांगली असतात.
Continue reading wordpress ago marathi 0 viewsसà¥à¤¤à¥à¤°à¥€à¤šà¥à¤¯à¤¾ गरà¥à¤à¤¾à¤¶à¤¯à¤¾à¤¤à¥€à¤² à¤à¥à¤°à¥‚ण किंवा गरà¥à¤ मà¥à¤¹à¤Ÿà¤²à¥à¤¯à¤¾ जाणाऱà¥à¤¯à¤¾ à¤à¤• किंवा अधिक अपतà¥à¤¯à¤¾à¤‚ची वाढ मà¥à¤¹à¤£à¤œà¥‡ गरà¥à¤à¤¾à¤µà¤¸à¥à¤¥à¤¾ किंवा गरोदरपण होय. गरà¥à¤à¤¾à¤µà¤¸à¥à¤¥à¥‡à¤¤ जà¥à¤³à¥‡ किंवा तिळà¥à¤¯à¤¾à¤‚पà¥à¤°à¤®à¤¾à¤£à¥‡ अनेक सगरà¥à¤à¤¤à¤¾ असू शकतात. गरà¥à¤à¤§à¤¾à¤°à¤£à¥‡à¤¨à¤‚तर सà¥à¤®à¤¾à¤°à¥‡ ३८ आठवडà¥à¤¯à¤¾à¤‚त पà¥à¤°à¤¸à¥‚ती होते; रजोचकà¥à¤°à¤¾à¤šà¥€ लांबी चार आठवडे असणाऱà¥à¤¯à¤¾ सà¥à¤¤à¥à¤°à¤¿à¤¯à¤¾à¤‚मधà¥à¤¯à¥‡ हा काळ अंतिम सामानà¥à¤¯ रजोकालाचà¥à¤¯à¤¾ पà¥à¤°à¤¾à¤°à¤‚à¤à¤¾à¤ªà¤¾à¤¸à¥‚न सà¥à¤®à¤¾à¤°à¥‡ ४० आठवडे इतका येतो. ससà¥à¤¤à¤¨à¥€ पà¥à¤°à¤¾à¤£à¥à¤¯à¤¾à¤‚चà¥à¤¯à¤¾
Continue reading wordpress ago marathi 0 viewsगरà¥à¤à¤§à¤¾à¤°à¤£à¤šà¥‡ लकà¥à¤·à¤£à¥‡ कोणती : मासिक पाळी न येणे, चिडचिडपणा वाढणे, मूड साततà¥à¤¯à¤¾à¤¨à¥‡ बदलणे, पोट गचà¥à¤š वाटणे किंवा फà¥à¤—लà¥à¤¯à¤¾à¤¸à¤¾à¤°à¤–ं वाटणे, सà¥à¤¤à¤¨ दà¥à¤–णे किंवा जड à¤à¤¾à¤²à¥à¤¯à¤¾à¤¸à¤¾à¤°à¤–े वाटणे, अशकà¥à¤¤à¤ªà¤£à¤¾ येणे, थकवा येणे, अंग गरम असलà¥à¤¯à¤¾à¤¸à¤¾à¤°à¤–े वाटणे, सतत लघवीला येणे, मळमळ किंवा उलटà¥à¤¯à¤¾ येणे. या लकà¥à¤·à¤£à¤¾à¤‚तून तà¥à¤®à¥à¤¹à¤¾à¤²à¤¾ गरोदर असलà¥à¤¯à¤¾à¤šà¥‡ कळते. पण, ही लकà¥à¤·à¤£à¤‚ 2
Continue reading wordpress ago marathi 0 viewsLorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Morbi adipiscing gravida odio, sit amet suscipit risus ultrices eu. Fusce viverra neque at purus laoreet consequat. Vivamus vulputate posuere nisl quis consequat. Donec congue commodo mi, sed commodo velit fringilla ac. Fusce placerat venenatis mi.
Continue readingLorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Morbi adipiscing gravida odio, sit amet suscipit risus ultrices eu. Fusce viverra neque at purus laoreet consequat. Vivamus vulputate posuere nisl quis consequat. Donec congue commodo mi, sed commodo velit fringilla ac. Fusce placerat venenatis mi.
Continue reading