Articles

अशा रीतीने वृषणांत शुक्राणू सतत निर्माण होत असतात. वृषणातून बाहेर जाणाऱ्या वाहिन्यांद्वारे शुक्राणू अधिवृषणात साठविले जातात.

डिलिव्हरी नंतर पोटाची चरबी कमी करण्याचा सर्वात प्रभावशाली मार्ग आहे टोमॅटो! टोमॅटो हे ब्लड शुगरला संतुलित राखतात ज्यामुळे सतत लागणारी भूक नियंत्रित राहते. टोमॅटो मध्ये लाईकोपिन आणि बीटा केरोटीन सुद्धा असतात जे मेटाबोलिज्‍मची प्रक्रिया वाढवून चरबी करतात.

वैद्यकीय नियमांनुसार गर्भधारणेसाठी एक मिलीलीटर वीर्यामध्ये शुक्राणूंची संख्या २०-११० लाख असणे आवश्यक आहे आणि त्यांची गतिशीलता ४० टक्क्यांपर्यंत असणं पुरेसे आहे.

वीर्य- स्पर्म वाढवणारे मांसाहारी पदार्थ (Non Veg Foods For Sperm) जे मांसाहारी पदार्थ खातात ते मटण, मासे (हिल्सा), अंडी खाऊ शकतात. याचा लैंगिक जीवनावरही चांगला परिणाम होतो. हे वीर्य आणि शुक्राणू वाढवण्यास मदत करते.

घरातील प्रत्येक मोठी व्यक्ती लसूणचा सहभाग अन्नात करण्यात सांगत असते. तसेच लसूण स्पर्म काऊंट वाढवण्यास देखील मदत करतो. दररोज सकाळी दोन लसणाच्या पाकळ्या ताज्या पाण्यासोबत घेतल्याने स्पर्म काऊंट नक्कीच वाढेल. तसेच यामुळे तुमचे लिव्हर देखील सुदृढ राहते.

वंध्यत्व म्हणजे इनफर्टिलिटी होय. जर लग्न झाल्यानंतर एका वर्षाच्या आत जर एखाद्या जोडप्याला बाळ होत नसेल किंवा खूप सारे प्रयत्न करून सुद्धा नैसर्गिकरित्या बाळ जन्माला येत नसेल तेव्हा ही समस्या निर्माण होते त्याला वंध्यत्व असे म्हणतात.

वंधत्व


स्त्रियांमध्ये असणाऱ्या मातृत्वाची जाण हि तिच्या मातृत्वाशी संबंधित आहे त्यानंतर सर्वजण तिच्याकडे मातृत्वाच्या अपेक्षेने बघत असल्यनाने एखाद्या जोडप्याला मुल न होणे ही गंभीर समस्या आहे. आपल्या समाजात बदलत्या जीवनशैलीमुळे आणि विविध आरोग्यच्या समस्यांमुळे वंधत्व ही मोठी समस्या होत चालली आहे. 

वंध्यत्वाचे निदान करताना स्त्रीरोगतज्ञ त्या जोडप्याशी संवाद करता, ज्यामधून स्त्री

वैद्यकीय नियमांनुसार गर्भधारणेसाठी एक मिलीलीटर वीर्यामध्ये शुक्राणूंची संख्या २०-११० लाख असणे आवश्यक आहे आणि त्यांची गतिशीलता ४० टक्क्यांपर्यंत असणं पुरेसे आहे.

कस्तुरबा मेडिकल कॉलेज, MAHE-मणिपाल आणि युनिव्हर्सिटी ऑफ म्युन्स्टर, जर्मनीच्या संशोधकांनी वीर्यस्खलनाची लांबी (The length of ejaculation)आणि त्याचा शुक्राणूंवर होणारा परिणाम (Effect on sperm) यांच्यातील संबंध शोधण्याचा प्रयत्न केला आहे. अमेरिकन

वीर्य- स्पर्म वाढवणारे मांसाहारी पदार्थ (Non Veg Foods For Sperm) जे मांसाहारी पदार्थ खातात ते मटण, मासे (हिल्सा), अंडी खाऊ शकतात. याचा लैंगिक जीवनावरही चांगला परिणाम होतो. हे वीर्य आणि शुक्राणू वाढवण्यास मदत करते.

अंडी किंवा अंड्यावर आधारित आहार घेतल्याने शुक्राणूंची संख्या वाढू शकते. अंडी व्हिटॅमिन ई (Vitamin E), जस्त / झिंक (Zinc) आणि प्रथिनांचा (Protein) स्रोत आहेत. शुक्राणूंची संख्या वाढवण्याव्यतिरिक्त, त्यांचा वापर शुक्राणूंच्या गतिशीलतेमध्ये (Sperm motility) देखील मदत करतात.