Articles

मासिक पाळी येत नसली तरीही गर्भवती राहणं शक्य आहे का?
पहिल्यांदा मासिक पाळी आल्यावर मुलीची आई आणि तिच्या घरातील आनंद व्यक्त करतात. तेव्हा त्या मुलीला यामागचं कारण उमगत नाही. पण तुम्हाला महिन्याला मासिक पाळी येत असल्यास तुम्ही गर्भधारणेच्या त्या साखळीसाठी तयार असल्याचं समजलं जातं. गर्भधारणा राहण्यासाठी मासिक पाळी दर

योगा आणि गर्भावस्था
योगाचा सराव तुम्हाला बाळंतवेणा आणि बाळंतपण याकरीता मनाने आणि शरीराने तयार होण्यास मदत करतो. कारण योगामुळे तुम्ही केंद्रित होता. तुम्ही अविचल आणि निरोगी बनता. योगासने ही सौम्य पद्धती आहे तुमच्या शरीराला कार्यशील आणि लवचिक ठेवण्याची आणि सकाळी वांती होणे आणि बद्धकोष्ठता यासारखी सामान्य गर्भावस्थेतील लक्षणे कमी करण्याची. याने

लवकर आई व्हायचंय?, हे 11 उपाय ठरतील फायदेशीर!

01. योग्य वयात गर्भधारणा

डॉक्टरांच्या म्हणण्यानुसार 18 ते 28 ही गर्भधारणेचं योग्य वय आहे. या वयात महिलांना लग्नानंतर गर्भधारणा होण्याची सर्वाधिक शक्यता असते. या वयात फर्टिलायझेशन लवकर होतं आणि गर्भ लवकर राहतो. 25 वर्षांच्या महिलेच्या तुलनेत 35 वर्षांच्या महिला प्रेग्नट राहण्याचे चान्सेस 50

लवकर आई व्हायचंय?, हे 11 उपाय ठरतील फायदेशीर!
काही छोटे उपाय ( Pregnancy Tips ) केले, आहाराच्या पद्धतीत ( Changes in diet ) बदल केले तर गर्भधारणा होऊ शकते.

प्रत्येक कुटुंबाला वाटतं की, लग्न झाल्यानंतर त्यांच्या घरात लवकरात लवकर छोटा पाहुणा यावा. मात्र, अनेकदा ही स्वप्न पूर्ण होत नाही. महिलांना गर्भधारणेत

पुरुषांमध्ये शुक्राणू (Sperm) असा सेल आहे जो मुले निर्माण करण्यास मदत करतो. हे वृषणात म्हणजेच टेस्टिस तयार होतात. अंडी ही तिच्या शरीराच्या इतर अवयवांसारखी असतात, जेव्हा मातेच्या गर्भाशयात मादी भ्रूण तयार होत असतो, तेव्हा गर्भाच्या उर्वरित अवयवांच्या विकासाबरोबरच अंडी देखील तयार होतात.

वीर्यामध्ये वीर्य कोषातील स्त्राव व शुक्राणू यांचा समावेश असतो.

या पुरुषांमध्ये समागम करतेवेळी एक खास सूचना पाळण्याचं एक विशेष तंत्र डॉक्टर अनेकवेळा दांपत्यांना शिकवतात. संवेदनांचा आवेग सहन होण्यापलीकडे जाण्याआधीच जर समागम तात्पुरता थांबवलं आणि आवेगाची तीव्रता ओसरू द्यावा. या पद्धतीने समागमाचा काळ वीर्यस्खलन न होऊ देता वाढवता येऊ शकतो.

शीघ्रपतन- एक सामान्य समस्या

खरं तर शीघ्रपतन हा काही आजार नाही. ती एक सवय आहे. पुरुषांच्या लैंगिक प्रतिसादात लैंगिक उत्तेजना, शिश्नाची ताठरता व वीर्यस्खलन या प्रक्रिया होतात. स्खलन झाल्यानंतर ताठरता कमी होत-होत नष्ट होते. शीघ्रपतनावर उपचार करताना या लैंगिक प्रतिसादावर विशेष लक्ष द्यावं लागतं.
 
खरं तर शीघ्रपतन हा काही आजार नाही. ती

प्रजनन क्षमता वाढवण्यासाठी पुरुषांनी हे 10 सुपर फूड खावे, शुक्राणूंची संख्या वाढेल

प्रजनन क्षमता वाढवण्यासाठी काय खावे?
1. डाळिंब

तुर्कीमध्ये झालेल्या संशोधनानुसार, डाळिंबाचा रस शुक्राणूंची संख्या आणि गुणवत्ता वाढवतो.
दररोज एक ग्लास डाळिंबाचा रस प्यायल्याने पुरुषांची प्रजनन क्षमता वाढते.

2. भोपळ्याच्या बिया

यामध्ये असलेले

"किमान तीन महिने लागतात तुमचे सगळे शुक्राणू पूर्णतः नव्याने तयार व्हायला," या अभ्यासाचे लेखक डॉ. जॉर्ज शवेरो सांगतात. "त्यामुळे तुम्ही थोडं आधीच या बदलासाठी तसं प्लॅनिंग करायला हवं."

Sperm ची संख्या आणि गुणवत्ता वाढवण्यासाठी घरगुती उपाय
शुक्राणूंची (sperm) संख्या वाढवण्यासाठी बरेच घरगुती उपचार देखील आहेत, ज्याचे काही दुष्परिणामही उद्भवत नाहीत.

निरोगी जीवनासाठी आणि संतती प्राप्तीसाठी शारीरिक संबंध महत्वाचे आहेत. अनेक दाम्पत्याला मूल होत नाही. याचं कारण म्हणजे महिला किंवा पुरुषांमध्ये असलेली समस्या. पुरुषांमध्ये शुक्राणूंची संख्या कमी असेल किंवा त्यांची गुणवत्ता