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1. फल
बेरी, जैसे बà¥à¤²à¥‚ बेरी, करौंदा, तरबूज, खजूर और अंजीर, चेरी, ¼ हिसà¥à¤¸à¥‡ में कटे हà¥à¤ खटà¥à¤Ÿà¥‡ फल 9 माह के बचà¥à¤šà¥‡ को à¤à¥€ दिठजा सकते हैं। हमेशा सà¥à¤¨à¤¿à¤¶à¥à¤šà¤¿à¤¤ करें कि फल आपके बचà¥à¤šà¥‡ को देने से पहले पूरी तरह से पकाया हà¥à¤†, पà¥à¤¯à¥‚री के रूप में या अचà¥à¤›à¥€
पूरे हफà¥à¤¤à¥‡ सà¥à¤¬à¤¹ से लेकर शाम तक, 10 महीने के बेबी को खिलाà¤à¤‚ à¤à¤¸à¤¾ खाना
आपका बेबी अब 10 महीने का हो चà¥à¤•ा है। खाने और पोषण को लेकर उसकी जरूरत अब बदल गई है इसलिठअब आपको à¤à¥€ उसकी डाइट में कà¥à¤› बदलाव करने शà¥à¤°à¥‚ कर देने चाहिà¤à¥¤ 10 महीने
पोषक ततà¥à¤µà¥‹à¤‚ के मà¥à¤–à¥à¤¯ सà¥à¤°à¥‹à¤¤:
अनाज
अनाज कारà¥à¤¬à¥‹à¤¹à¤¾à¤‡à¤¡à¥à¤°à¥‡à¤Ÿ, पà¥à¤°à¥‹à¤Ÿà¥€à¤¨, कई बी विटामिन (विटामिन बी12 को छोड़कर) और मैगà¥à¤¨à¥€à¤¶à¤¿à¤¯à¤® पà¥à¤°à¤¦à¤¾à¤¨ करते हैं।
साबà¥à¤¤ अनाज वाले खादà¥à¤¯ पदारà¥à¤¥ जैसे कि बà¥à¤°à¤¾à¤‰à¤¨ राइस और गेहूं की बà¥à¤°à¥‡à¤¡ अधिक विटामिन ई और आहारीय फाइबर पà¥à¤°à¤¦à¤¾à¤¨ करते हैं। ये खादà¥à¤¯ पदारà¥à¤¥ शिशà¥à¤“ं को तब दें जब वे
20 सपà¥à¤¤à¤¾à¤¹ का सà¥à¤•à¥à¤°à¥€à¤¨à¤¿à¤‚ग सà¥à¤•ैन
यह विसà¥à¤¤à¥ƒà¤¤ अलà¥à¤Ÿà¥à¤°à¤¾à¤¸à¤¾à¤‰à¤‚ड सà¥à¤•ैन, जिसे कà¤à¥€-कà¤à¥€ मधà¥à¤¯-गरà¥à¤à¤¾à¤µà¤¸à¥à¤¥à¤¾ या à¤à¤¨à¥‰à¤®à¤²à¥€ सà¥à¤•ैन कहा जाता है, आमतौर पर तब किया जाता है जब आप 18 से 21 सपà¥à¤¤à¤¾à¤¹ की गरà¥à¤à¤µà¤¤à¥€ होती हैं।
20-सपà¥à¤¤à¤¾à¤¹ का सà¥à¤•à¥à¤°à¥€à¤¨à¤¿à¤‚ग सà¥à¤•ैन हर किसी को दिया जाता है, लेकिन यदि आप नहीं चाहते हैं तो आपके
18 से 20 सपà¥à¤¤à¤¾à¤¹ के बीच आपका à¤à¤¨à¥‰à¤®à¤²à¥€ सà¥à¤•ैन होना चाहिà¤à¥¤ इस सà¥à¤•ैन का मकसद यह पता करना होता है कि आपका शिशॠउमà¥à¤®à¥€à¤¦ के मà¥à¤¤à¤¾à¤¬à¤¿à¤• बढ़ और विकसित हो रहा है या नहीं। अलà¥à¤Ÿà¥à¤°à¤¾à¤¸à¤¾à¤‰à¤‚ड डॉकà¥à¤Ÿà¤° शिशॠका माप लेंगे और देखेंगे कि शिशॠके अंग सही ढंग से काम
Continue reading wordpress 3 years ago hindi 0 viewsगरà¥à¤à¤¾à¤µà¤¸à¥à¤¥à¤¾ के पांचवें सपà¥à¤¤à¤¾à¤¹ के आसपास बचà¥à¤šà¥‡ का दिल धड़कने लगता है। आपके बचà¥à¤šà¥‡ के दिल की धड़कन की पà¥à¤·à¥à¤Ÿà¤¿ करने के लिà¤, डॉकà¥à¤Ÿà¤° à¤à¤• गैर-तनाव परीकà¥à¤·à¤£ कर सकते हैं। परीकà¥à¤·à¤£ बचà¥à¤šà¥‡ की हृदय गति पर नज़र रखता है और संà¤à¤¾à¤µà¤¿à¤¤ खतरे के बारे में जानकारी पà¥à¤°à¤¦à¤¾à¤¨ करता है, यदि
Continue reading wordpress 3 years ago hindi 0 views 10 महीने के बचà¥à¤šà¥‡ की गतिविधियां, विकास और देखà¤à¤¾à¤² | 10 Mahine Ke Shishu Ka Vikas
10 महीने के बचà¥à¤šà¥‡ का वजन और हाइट कितनी होनी चाहिà¤?
10 महीने के बेबी बॉय का औसत वजन 8.2 किगà¥à¤°à¤¾ से 10.6 किगà¥à¤°à¤¾ तक हो सकता है, जबकि लंबाई 69.2 सेमी से 75.6 सेमी हो
बचà¥â€à¤šà¥‡ को सà¥à¤¬à¤¹ सबसे पहले बà¥à¤°à¥‡à¤¸à¥â€à¤Ÿà¤«à¥€à¤¡à¤¿à¤‚ग करवाà¤à¤‚। नाशà¥â€à¤¤à¥‡ में उसे नरम डोसा और सादा सांà¤à¤° खिलाना है। इसके कà¥à¤› देर बाद सà¥à¤Ÿà¤¿à¤µà¥â€à¤¡ à¤à¤ªà¥â€à¤ªà¤² खिलाà¤à¤‚ और फिर लंच में दाल पालक में à¤à¤¿à¤—ोकर रोटी खिलाà¤à¤‚। शाम को बचà¥â€à¤šà¥‡ को बà¥à¤°à¥‡à¤¸à¥â€à¤Ÿà¤®à¤¿à¤²à¥â€à¤• पिलाà¤à¤‚ और रात को डिनर में अंडे की जरà¥à¤¦à¥€ या पनीर
Continue reading wordpress 3 years ago hindi 0 views पूरे हफà¥à¤¤à¥‡ सà¥à¤¬à¤¹ से लेकर शाम तक, 10 महीने के बेबी को खिलाà¤à¤‚ à¤à¤¸à¤¾ खाना
आपका बेबी अब 10 महीने का हो चà¥à¤•ा है। खाने और पोषण को लेकर उसकी जरूरत अब बदल गई है इसलिठअब आपको à¤à¥€ उसकी डाइट में कà¥à¤› बदलाव करने शà¥à¤°à¥‚ कर देने चाहिà¤à¥¤ 10 महीने
बचà¥â€à¤šà¥‡ को सà¥à¤¬à¤¹ सबसे पहले बà¥à¤°à¥‡à¤¸à¥â€à¤Ÿà¤«à¥€à¤¡à¤¿à¤‚ग करवाà¤à¤‚। नाशà¥â€à¤¤à¥‡ में उसे नरम डोसा और सादा सांà¤à¤° खिलाना है। इसके कà¥à¤› देर बाद सà¥à¤Ÿà¤¿à¤µà¥â€à¤¡ à¤à¤ªà¥â€à¤ªà¤² खिलाà¤à¤‚ और फिर लंच में दाल पालक में à¤à¤¿à¤—ोकर रोटी खिलाà¤à¤‚। शाम को बचà¥â€à¤šà¥‡ को बà¥à¤°à¥‡à¤¸à¥â€à¤Ÿà¤®à¤¿à¤²à¥â€à¤• पिलाà¤à¤‚ और रात को डिनर में अंडे की जरà¥à¤¦à¥€ या पनीर
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