क्या खांसी में केला अच्छा है?

केला एक ऐसा फल है जो शरीर को भरपूर एनर्जी देने का काम करता है. हालांकि, अगर आपको सांस की कोई बीमारी है या फिर खांसी या सर्दी-जुकाम है तो ठंड के मौसम में रात में खाने से बचना चाहिए क्योंकि यह बलगम या कफ के संपर्क में आने पर जलन पैदा करता है.