तेज होगा बच्चा अगर गर्भावस्था के दौरान इन बातों पर गौर करेगी मां

इन चीजों को खाने से होता है खूबसूरत और क्यूट बेबी

दोस्तों हर कोई यही चाहता है कि हमारा बच्चा बहुत ही सुंदर व कोमल हो। वैसे तो बच्चें खूबसूरत ही होते हैं, लेकिन कई बार हमारे खानपान का प्रभाव त्वचा पर पड़ता है। और इसलिए अगर थोड़ा सा खानपान संबंधी

प्रेग्नेंसी यानी गर्भावस्था कंफर्म होते ही सलाह मिलने का सिलसिला शुरू हो जाता है। दोस्तों, रिश्तेदारों और इंटरनेट से मिल रही सैंकड़ों सलाह कई बार आपके कन्फ्यूजन को बढ़ा देती है। ऐसे में सबसे जरूरी है कि मां बनने वाली महिला को यह पता हो कि

इंटेलिजेंट बच्‍चा करना चाहती हैं पैदा, तो प्रेग्‍नेंसी में खाएं ये सुपरफूड्स

आपको जानकर हैरान होगी कि प्रेग्‍नेंसी के दौरान कुछ फूड्स की मदद से आप अपने बच्‍चे के दिमाग को तेज कर सकती हैं।
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इंटेलिजेंट बच्‍चा करना चाहती हैं पैदा, तो प्रेग्‍नेंसी में खाएं ये

6 मंथ प्रेग्नेंसी डाइट चार्ट : इस दौरान क्या खाएं और क्या नहीं?


प्रेग्नेंसी में सही पोषक तत्वों को ग्रहण करना गर्भवती महिला और उसके शिशु को स्वस्थ रखने के लिए जरूरी है। इस दौरान खास पोषक तत्व जैसे आयरन, आयोडीन और फोलेट आदि की आवश्यकता होती है। शिशु के जन्म

6 मंथ प्रेगनेंसी डाइट चार्ट/गर्भावस्था आहार प्लान - क्या खाएं और क्या न खाएं ?

विशेषज्ञ पैनल द्वारा सत्यापित
प्रेग्नेंसी में स्वस्थ खाना-पीना गर्भवती के साथ-साथ पेट में मौजूद शिशु के लिए भी काफी जरूरी है। इस अवस्था में आप जो कुछ खाती-पीती हैं, उसका असर पेट के अंदर मौजूद बच्चे पर

प्रेग्‍नेंसी में रोज सुबह उठकर ये एक काम करने से, जच्‍चा और बच्‍चा दोनों रहेंगे स्‍वस्‍थ

प्रेग्‍नेंसी में स्‍वस्‍थ रहना और अच्‍छी आदतें अपनाना बहुत जरूरी है। इससे मां और बच्‍चे को कई तरह के लाभ मिलते हैं।
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प्रेग्‍नेंसी में रोज सुबह उठकर ये एक काम

प्रसवपूर्व देखरेख

गर्भावस्‍था के दौरान स्‍वास्‍थ्‍यवर्धक आहार
गर्भावस्‍था के दौरान स्‍वास्‍थ्‍यवर्धक आहार खाना और नियमित तौर पर व्‍यायाम करना आप और आपके बढ़ रहे बच्‍चे के लिए बहुत ही महत्‍वपूर्ण है। इससे आपका अच्‍छा वज़न बढ़ेगा, आपके शिशु के बढ़ने में मदद मिलेगी, आपके बच्‍चे का वज़न अच्‍छा होगा और आपकी डाटबटिज़

प्रेग्नेंसी के पहले 3 महीने होते हैं बेहद खास, खानपान से लेकर रूटीन चेकअप तक ऐसे रखें ध्यान
First Trimester of Pregnancy: पहली बार मां बनने का अहसास बेहद खास और अलग होता है। सब कुछ नया महसूस करने वाली मां भीतर से थोड़ी डरी और खुश, एकसाथ दोनों चीजों का

प्रेगनेंसी में अल्ट्रासाउंड कब और कितनी बार करवाना चाहिए? जानें कितना जरूरी है समय पर अलट्रासाउंड

प्रेगनेंसी में अल्ट्रासाउंड कब और कितनी बार करवाना चाहिए? जानें कितना जरूरी है समय पर अलट्रासाउंड
अल्ट्रासाउंड इसलिए भी जरूरी होता है क्योंकि इससे डॉक्टर को ये समझने में मदद मिलती है कि मां की कोख

3 Month Pregnancy (in Hindi) – आप और आपके शिशु में बदलाव

3 month pregnancy (in hindi) के दौरान रीया मलिक, 27, ने अपने और अपने शिशु के स्वस्थ सेहत के लिए डॉक्टर से परामर्श किया|
“गर्भावस्था के लक्षण जैसे – थकान, उल्टी महसूस होना और भूख में कमी का होना –