जब आप हाइड्रेटेड और स्वस्थ होते हैं, तो आपके पेशाब का रंग रंगहीन और हल्के पीले रंग के बीच कहीं दिखाई देगा। हालांकि, जब आप पर्याप्त तरल पदार्थ नहीं लेते हैं, तो आपका मूत्र अधिक केंद्रित हो जाता है और गहरे पीले या गहरे रंग में बदल जाता है।