सीज़ेरियन डिलीवरी: यदि आपकी सीज़ेरियन डिलीवरी हुई है तो आपको कम से कम एक महीने से पहले एक लंबी यात्रा का चयन नहीं करना चाहिए। पहले महीने में ऑपरेशन की सिलाई कच्ची होती है और कई बार आपको नियमित ड्रेसिंग की आवश्यकता भी होती है। टाँके तो निकल जाते हैं, लेकिन डॉक्टर कम से कम 30 दिन बिस्तर पर आराम करने की सलाह देते हैं।
प्रसव के लगभग 4-6 सप्ताह बाद तक या जब तक आप बिना दर्द या खिंचाव के इन आंदोलनों को करने में सक्षम नहीं हो जाते हैं और आपका चीरा ऐसा महसूस करता है कि यह ठीक हो गया है, तब तक अपने बच्चे से अधिक उठाना, खिंचाव, तनाव और गहरा झुकने की सिफारिश नहीं की जाती है।