साइकिल चलाने से लोगों की हाइट इसलिए भी बढ़ती है क्योंकि साइकिल चलाने के लिए जब वह आगे की ओर झुकते हैं तब उनके रीड की हड्डी में भी खिंचाव होता है और इस खिंचाव के वजह से उनकी अच्छी खासी एक्सरसाइज हो जाती है। इसके बाद उनके शरीर में ग्रोथ हार्मोन रिलीज होने लगता है और उनकी हाइट बढ़ जाती है।