: सेब एक बेहद ही पौष्टिक फल है जो कई स्वास्थ्य समस्याओं को दूर रखने में मददगार है. हमेशा एक सेब खाने की सलाह दी जाती है. सेब का इस्तेमाल खाना पकाने, कच्चा सेवन करने, कॉम्पोट बनाने, सेब का सिरका बनाने के लिए किया जा सकता है. सेब का सबसे प्रसिद्ध प्रकार "लाल स्वादिष्ट" है, जो मीठा होता है