सबसे ज्यादा फैट वाला खाना।

मक्खन वाली चीजे (80% fat )
पनीर (20 % वसा/Fat)
मांस (20% Fat)
डार्क चॉकलेट (12 ग्राम फैट)
सैल्मन (एक प्रकार की मछली) 10 ग्राम फैट
मूंगफल्ली ( 18 ग्राम फैट)