घी आपके शरीर की गर्मी और तापमान को संतुलित करनें में मदद करता है. ऐसा इसलिए क्योंकि इसमें आवश्यक फैटी एसिड होता है. वहीं घी आपके शरीर को अंदर से गर्म रखता है.