मनुष्य के लिए स्वस्थ रहना इसलिए आवश्यक है क्योंकि स्वस्थ शरीर में ही आत्मा का वास होता है और आत्मिक बल की प्राप्ति हुई स्वस्थ शरीर से ही हो सकती है. स्वस्थ व्यक्ति ही चरित्रवान हो सकता है.