जूस ब्लड शुगर, ब्लड प्रेशर व कोलेस्ट्रॉल के लेवल को नियंत्रित करता है। शरीर के ऊर्जा लेवल को भी बढ़ाता है। व्हीटग्रास जूस का एक ग्लास (लगभग 200 ml मात्रा), कम से कम ढाई किलो हरी सब्जियों के समान होती है। इस को रोजाना पीने से आप के शरीर में न्यूट्रीशन की कमी पूरी होगी व आप की सेहत ठीक रहेगी।