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वजन बढ़ाने के लिए सुबह के समय केले का सेवन करना फायदेमंद माना जाता है। आप रोजाना 2-4 केले का कुछ दिनों तक लगातार सेवन करें, इससे आपको फायदा मिलेगा।

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