वेट लॉस में फायदेमंद
इसलिए खाना खाने से पहले एक ग्लास चूने का पानी पिएं। 1 ग्लास पानी में 50-100 मिली ग्राम चूना मिलाएं। चूने के पानी में साइट्रिक एसिड होता है जिससे शरीर का मेटाबॉलिज्म बढ़ जाता है। इससे एक्स्ट्रा कैलोरी बर्न होती है और कम फैट जमा होता है और मोटापा नहीं होता।