अधिक वसा और कैलोरी युक्त पदार्थ: फैटी लिवर में उन सभी चीजों को अपने डाइट से निकाल देना चाहिए जिनमें फैट और कैलोरी की मात्रा ज़्यादा होती है। हाई शुगर: कैंडी, डिब्बा बंद फ्रूट जूस, आइसक्रीम और मिठाइयों के ज्यादा सेवन से बचें। ज्यादा शुगर का सेवन करने से लिवर में वसा बढ़ने लगता है जो फैटी लिवर को बढ़ाता है।