खून पतले होने की वजह से कई बार इंसान को ज्यादा ठंड लगती है. इसके लिए जरूरी है कि अपने खानपान में हेल्दी चीजें शामिल करें. हरी सब्जियां और प्रोटीन वाली चीजें खाएं. एक्सपर्ट्स के अनुसार, अगर तापमान ज्यादा कम हो जाता है तो शरीर के कई अंग काम करना बंद कर देते हैं.