मेथी खाने के नुकसान

यूं तो मेथी खाने के फायदे अधिक है, लेकिन इसके कुछ नुकसान भी हैं, जिसके बारे में भी जानना ज़रूरी है।

गर्भवती महिलाओं को भूल कर भी बिना डॉक्टर के सलाह के मेथी का पानी नहीं पीना चाहिए, क्योंकि मेथी गर्म होती है, जो गर्भवती महिला के लिए ठीक नहीं है।
यदि आप गर्भधारण करने की सोच रही हैं, तब भी मेथी खाना या उसका पानी पीना नज़रअंदाज करें।
मेथी खाने से या इसका पानी पीने से एलर्जी हो सकती है।
कई लोगों में चक्कर आने व सिरदर्द की भी समस्या होती है। कई बार अधिक समय तक मेथी का पानी पीने से लो ब्लड प्रेशर की समस्या भी हो जाती है।
इसके अलावा यदि आपको शुगर की प्रॉब्लम है और आप दवा ले रहे हैं, तो इसके साथ मेथी दाना का पानी पीना या मेथी दाने का सेवन सोच-समझकलर करें, क्योंकि यह शुगर लेवल को कम करता है।