मूंगफली की तासीर गर्म होती है, जो सर्दियों के मौसम में शरीर को अंदर से गर्मी पहुंचाने में मददगार है. मूंगफली में मौजूद प्रोटीन, फैट, विटामिन, फाइबर, एंटीऑक्सीडेंट और कैल्शियम शरीर को कई लाभ पहुंचाने में मदद कर सकते हैं.