हाई बीपी में ज्यादा मीठा ना लें (sweets in high BP): हाई बीपी में ज्यादा मीठा खाना आपके लिए नुकसानदेह हो सकता है। ऐसा इसलिए क्योंकि ज्यादा मीठा खाना, शरीर में मैग्नीशियम का नुकसान करता है और शुगर का खतरा बढ़ता है। इस वजह से ब्लड वेसेल्स को नुकसान होता है जिससे हाई बीपी की समस्या बढ़ सकती है।