या काळात स्त्रियांनी जास्तीत जास्त शारीरिक स्वच्छता बाळगली पाहिजे. त्यामुळे मासिक पाळीच्या काळात कोणत्याही दिवशी केस धुतले तरीदेखील त्याचा कोणताही अपाय होत नाही. उलटपक्षी ते त्यांच्या आरोग्याच्या दृष्टीने चांगलंच आहे