यदि आपकी मांसपेशियों में ऐंठन 10 मिनट से अधिक समय तक रहती है, तो आपको गंभीर स्थितियों से बाहर निकलने के लिए तत्काल एक डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए। यदि आप बार-बार मांसपेशियों में ऐंठन का सामना कर रहे हैं, तो यह एक अंतर्निहित (इंटरनल) मेडिकल स्थिति भी हो सकती है।