हमारे शरीर के सही तरीके से काम करने के लिए उसे विटामिन-डी की ज़रूरत पड़ती है। अगर शरीर को विटामिन-डी की सही मात्रा न मिले, तो यह बदन दर्द का कारण बनने लगता है।

शरीर में दर्द होने के कारण

हाइपोथायरॉएडिज्म
कॉमन कोल्ड और फ्लू
अर्थराइटिस
फाइब्रोमाइएल्गिया
मांसपेशियों में कमजोरी
क्रोनिक फैटिग सिंड्रोम
स्ट्रेस, एंग्जायटी और डिप्रेशन
अनिद्रा की समस्या
शारीरिक रूप से एक्टिव ना रहना
विटामिन डी की कमी
डिहाड्रेशन