अश्वगंधा – अश्वगंधा एक औषधीय जड़ी-बूटी वाला पौधा है. इसमें शारीरिक ताकत और रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाने के गुण होते हैं. इसमें स्टिमुलेटिंग और एंटी-ऑक्सीडेंट के गुण होते हैं. अश्वगंधा शरीर में कई आवश्यक पोषक तत्वों की पूर्ति करता है और यह मस्तिष्क के कार्यों में भी सुधार करता है.